آموزش جامع خنده درمانی

تاریخ ایجاد :

خنده درمانی,خندیدن,کارگاه خنده درمانی,آموزش خنده درمانی,کتاب خنده درمانی
خنده درمانی,خندیدن,کارگاه خنده درمانی,آموزش خنده درمانی,کتاب خنده درمانی

📄 فرمت فایل : PDF

📖 تعداد صفحات : 64

📥 حجم فایل : 7 مگابایت

 

5,000 تومان

 

در پکیج آموزش جامع خنده درمانی به همراه اصول و فنون آن، به صورت جامع با تکنیک های خنده درمانی آشنا خواهید شد.

خنده باعث می شود انرژی از منبع درونی وجود شما، به سطح بیاید. انرژی همانند سایه ای، خنده را دنبال می کند و به دنبال آن جاری می شود. آیا تا کنون توجه کرده اید، اوقاتی که واقعاً و از ته دل می خندید به طور عمیق در حالت مدیتیشن قرار دارید؟! در این مقاله از اکسیر قصد داریم مدیتیشن خنده و خنده درمانی را برای شما همراهان گرامی شرح دهیم…

 

چرا خنده بر هر درد بی درمان دواست؟

خندیدن نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است که همه انسان ها با استفاده از آن، می توانند بسیاری از دردهای خود را تخفیف دهند. خنده واکنشی است غیر ارادی، که باعث انقباض هماهنگ پانزده ماهیچه صورت و سریع شدن تنفس و جریان خون و نتیجتاً افزایش ترشح آدرنالین در خون می شود، که تاثیر نهایی آن ایجاد احساس لذت و شادابی در فرد است.

خنده ارزان ترین داروی پیشگیری و مبارزه با بسیاری از بیماری ها است و باعث پایین آمدن ضربان قلب و کاسته شدن فشار خون می گردد و از آنجا که شخص را وادار می کند نفس عمیق بکشد، موجب می شود میزان اکسیژن بافت ها افزایش یابد؛ لذا خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.