راهنمای مقیاس های استرس کودرون

دکتر لیونل کوردون، روان پزشک فرانسوی آزمون های تهیه کرده است که می تواند استرس اشخاص را در زمینه های مختلف ارزیابی کنند. در اینجا چهار نمونه از آزمون های او را شرح می دهیم .

آزمون اول به مدیران و تصمیم گیرندگان اختصاص دارد و فشار کاری آنها را به کمک ۳۲ سوال ارزیابی می کند. آزمون دوم بهداشت زندگی را با ۱۷ سوال ارزیابی می کند. آزمون سوم، استرس ناشی از زندگی شخصی را با ۱۶ سوال ارزیابی می کند. آزمون چهارم، از ۲۳ سوال تشکیل می شود و استرس ناشی از شخصیت و عادات فکری شما را آشکار می سازد. پاسخگویی به این آزمون ها به صورت بلی خیر می باشد و نحوه نمره گذاری و تفسیر در فایل آمده است.

مقیاس‌های استرس کودرون (Coudron) از نوع تشخیصی / سنجش استرس روان‌شناختی هستند.

این مقیاس‌ها برای سنجش میزان استرس افراد در موقعیت‌های مختلف زندگی طراحی شده‌اند و معمولاً برای ارزیابی فشار روانی، تنیدگی و عوامل استرس‌زا در محیط‌های مختلف (مثل محیط کار یا زندگی شخصی) کاربرد دارند.

این مجموعه شامل :

1- راهنمای اجرا، نمره گذاری و تفسیر مقیاس های استرس کودرون

2- روایی و پایایی

3- مقاله بیس (5 مقاله)

4- منابع