نشانه های زیستی یا فیزیولوژیک افسردگی
امتیاز کاربران
اولین گام در مقابله و درمان افسردگی تلاش در جهت شناخت دقیق نشانه های پایدار و علایم روشن آن است.
در اینجا علایم عمومی افسردگی مورد بحث قرار می گیرد باید توجه داشت که وجود برخی از نشانگان زیر برای مدت کوتاهی در برخی افراد لزوماً به معنای ابتلای ایشان به افسردگی نمی باشد.
نشانه های زیستی یا فیزیولوژیک افسردگی به شرح زیر می باشد:
- اختلال در اشتها (افزایش یا کاهش چشمگیر میل به غذا)
بی اشتهایی روانی نسبت به غذا و یا بعضاً پر اشتهایی روانی نسبت به غذا و پرخوری بدون توجه به غذای مورد نیاز بدن.
- زیاد شدن یا کم شدن وزن به طور غیر عادی
چاقی و لاغری های سریع به لحاظ پرخوری یا بی اشتهایی به غذا.
- بدخوابی
اختلال در خواب یا بدخوابی ممکن است به صورت مشکل به خواب رفتن، بی خوابی های طولانی، بیدار شدن زود هنگام، خواب مفرط و پرخوابی، به ویژه خواب زیاد در طول روز ظاهر شود.
- کاهش انرژی حیاتی و احساس ضعف و خستگی
بی حالی و کم رغبتی برای انجام کارهای معمول و روزمره زندگی، احساس خستگی و کوفتگی جسمانی از جمله نشانه های دیگر افسردگی می تواند باشد.
- شکایت از ناراحتی های جسمانی
شکایت های مکرر از ناراحتی ها و درد های جسمانی نظیر یبوست، تهوع، اسهال، کمردرد، حساسیت، گرفتگی عضلات، درد های مزمن و درد مفاصل و ماهیچه ها می تواند از علایم افسردگی باشد.
