در دوران بارداری از چه چیزهایی باید اجتناب کرد؟

در حالیکه مادران آینده سرگرم مشورت گرفتن در مورد اینکه چه کارهایی انجام بدهند و چه کارهایی انجام ندهند، هستند.
آکادمی پزشکان خانواده امریکا این توصیهها را ارائه میدهد: • در دوران بارداری سیگار نکشید و مواد مخدر مصرف نکنید، به این ترتیب احتمال بروز عوارض جدی کاهش مییابد.
• در دوران بارداری الکل مصرف نکنید، به این ترتیب از کودک در مقابل سندرم الکل جنینی و نواقص دیگر جلوگیری شده است.
• از شخص دیگری بخواهید که ظرف خاک گربه شما را عوض کند تا دچار عفونت انگلی نشوید.
• برای جلوگیری از بیماریهای غذایی، گوشت را کامل بپزید.
• از وان داغ، سونا و دیگر منابع با حرارت بالا دوری کنید.
• از دوش واژینال پرهیز کنید.