کارگاه آموزش درمان متمرکز بر شفقت به همراه پروتکل درمانی

امتیاز کاربران

ستاره فعالستاره فعالستاره فعالستاره فعالستاره فعال
 
شفقت,شفقت درمانی,کارگاه شفقت درمانی,پروتکل شفقت درمانی,سمینار آموزش شفقت درمانی

📄 فرمت فایل : MP3 - PDF

📥 حجم فایل : 76 مگابایت

🕓 مدت زمان : 14 ساعت

📁 تعداد فایل : 4

10000 تومان

6000تومان

 

 

هدف درمان متمرکز بر شفقت (CFT)، کمک به بهبود هیجانی و روانی افراد به وسیله تشویق کردن آنها به مشفق بودن با خودشان و دیگران است.

 

شرم و سرزنش کردن خود مشکلاتی هستند که اغلب در تمام مشکلات و اختلال‌های روانی می‌توان آنها را مشاهده کرد. درمان مبتنی بر شفقت برای کسانی طراحی شده است که مشکلات سلامت روان آنها با سرزنش کردن و تحقیر کردن خویش ارتباط دارد.

ما انسان‌ها مغزهای حیله‌گری داریم، که البته قابلیت‌های خارق‌العاده‌ای محسوب می‌شوند. اما این حیله‌ها هزینه‌های هیجانی بالایی دارد.

در درمان مبتنی بر شفقت سه مؤلفه‌ی مهم وجود دارد:

۱. مهربانی با خود در مقابل قضاوت با خود (درک خود به جای قضاوت یا انتقاد و نوعی مهرورزی و حمایت نسبت به کاستی‌ها و بی‌کفایتی‌های خود)،

۲. اشتراک‌های انسانی در مقابل انزوا (اعتراف به اینکه همه انسان‌ها داری نقص هستند و اشتباه می‌کنند) و

۳. بهوشیاری (ذهن‌آگاهی) در مقابل همسان‌سازی افراطی (آگاهی متعادل و روشن از تجارب زمان حال که باعث می‌شود جنبه‌های دردناک یک تجربه نه نادیده گرفته شوند و نه به طور مکرر ذهن را اشغال کنند).

 

 در این کارگاه مدرس به صورت جامع شفقت درمانی را برای مشاورین و روانشناسان آموزش می دهد. 

 به همراه پروتکل درمانی شفقت درمانی 

 

 

 

اشتراک گذاری با دوستان

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

نظرات (0)

هیچ نظری در اینجا وجود ندارد

نظر خود را اضافه کنید.

  1. ارسال نظر بعنوان یک مهمان ثبت نام یا ورود به حساب کاربری خود.
پیوست ها (0 / 3)
مکان خود را به اشتراک بگذارید

آخرین نظرات

خلاصه وجامع و مفيد ...به نظرم همه بايد انجامش بدن ، مخصوصا بچه هاى دبيرستانى براى انتخاب رشته دبيرست...
در مطالب سایت حدود 1 هفته قبل
خيلى جالب بووود. مخصوصا اگه يه روانشناس هم تفسير كنه ميشه نقاط ضعف و قوت شخصيتمون را بفهميم
در مطالب سایت حدود 1 هفته قبل

مجوزها

No Internet Connection