کارگاه آموزش درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) دکتر خضری

امتیاز کاربران

ستاره فعالستاره فعالستاره فعالستاره فعالستاره فعال
 
کارگاه اکت,کارگاه آموزش درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد,کارگاه آموزش اکت, ACT

👨 استاد : دکتر خضری

📄 فرمت فایل : AMR (فایل صوتی با کیفیت بالا)

📥 حجم فایل : 46 مگابایت

🕓 مدت زمان : 8 ساعت و 30 دقیقه

📁 تعداد فایل : 6

4000 تومان

5000تومان

 

دکتر خضری در این کارگاه به صورت کاملاً تخصصی تمامی مباحث روش درمانی را برای افرادی که قصد دارند تا در این حوزه به فعالیت بپردازند آموزش می دهد.

 

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد نوعی روان درمانی است که توسط استیون هیز ابداع شده است.

 

رویکرد پذیرش و تعهد به شما کمک می کند تا بتوانید سختی های زندگی را بپذیرید. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا به طور مختصر اکت (ACT) یک نوع درمان خاص و خلاقانه است که بر اساس ارزش ها به درمان و همراهی مراجع می پردازد.

 

هدف درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بالا بردن کیفیت و معنای غنی زندگی شما است؛ تا بتوانید به سلامتی و رفاه بر اساس ارزش های ذهنی خود برسید.

 

 ذهن آگاهی چیست؟  ذهن آگاهی راهی است برای آن که بتوانید تجربه هایی که در زمان حال دارید را بدون قضاوت مشاهده کنید. ذهن آگاهی در واقع به فرایند گسلش شناختی کمک می کند. به طوری که اجازه می دهد از افکار، واکنش ها و احساسات ناکارآمد فاصله بگیرید؛ تا بتوانید با آن چه که در زمان حال در حال تجربه کردن هستید به طور کامل ارتباط برقرار کرده و از آن لذت ببرید.

 

اشتراک گذاری با دوستان

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

نظرات (0)

هیچ نظری در اینجا وجود ندارد

نظر خود را اضافه کنید.

  1. ارسال نظر بعنوان یک مهمان ثبت نام یا ورود به حساب کاربری خود.
پیوست ها (0 / 3)
مکان خود را به اشتراک بگذارید

آخرین نظرات

خلاصه وجامع و مفيد ...به نظرم همه بايد انجامش بدن ، مخصوصا بچه هاى دبيرستانى براى انتخاب رشته دبيرست...
در مطالب سایت حدود 6 روز قبل
خيلى جالب بووود. مخصوصا اگه يه روانشناس هم تفسير كنه ميشه نقاط ضعف و قوت شخصيتمون را بفهميم
در مطالب سایت حدود 6 روز قبل

مجوزها

No Internet Connection